Heißluft & Fango
Die Wärmetherapie, mittels Heißluft oder Infrarot, ist eine bewährte Methode zur tiefen Entspannung des Körpers. Durch die intensive, langanhaltende Wärmeabgabe wird die Durchblutung stark angeregt, der Stoffwechsel im Gewebe aktiviert und die Muskulatur gelockert. Sie dient der Vorbereitung anschließender Behandlungen oder wird als Maßnahme zur Schmerzlinderung eingesetzt.
Wann wird Wärmetherapie eingesetzt?
Heißluft erweitert die Gefäße, beruhiget das Nervensystem und macht das Gewebe dehnbarer. Typische Anwendungsbereiche bei uns sind:
Chronische Muskelverspannungen
Besonders im Bereich von Nacken, Schultern und Lendenwirbelsäule lagert sich Stress oft in Form von schmerzhaften Muskelverhärtungen ab. Die Tiefenwärme löst diese Blockaden auf und macht die Muskeln wieder geschmeidig.
Vorbereitung auf Physiotherapie & Massage
Durch die Erwärmung wird das Gewebe elastischer und besser durchblutet. Das ermöglicht es dem Therapeuten, bei der anschließenden Krankengymnastik oder Manuellen Therapie tiefer zu arbeiten.
Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises
Patienten mit chronischen Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen (außerhalb akuter Entzündungsschübe) empfinden die intensive Fangowärme als extrem lindernd für ihre Gelenksteifigkeit und den Dauerschmerz.
Ischiasbeschwerden & Hexenschuss
Bei akuten oder chronischen Schmerzen im unteren Rücken sorgt die gezielte Wärmezufuhr für eine sofortige Tonussenkung (Entspannung) der überlasteten Rückenstrecker und entlastet so die gereizten Nervenbahnen.
Durchblutungsstörungen & Stoffwechselaktivierung
Die Gefäßerweiterung sorgt dafür, dass sauerstoff- und nährstoffreiches Blut schneller in die betroffenen Areale transportiert wird. Gleichzeitig wird der Abtransport von Stoffwechselendprodukten im Gewebe beschleunigt.
Stressabbau & Vegetative Entspannung
Neben den rein körperlichen Effekten hat die Wärmetherapie eine stark beruhigende Wirkung auf die Psyche. Sie senkt das Stresslevel, harmonisiert das vegetative Nervensystem und sorgt für ein tiefes Wohlbefinden.